Ansiedade e pele oleosa
Você sabia que os problemas de ansiedade também causam acne e oleosidade? Sim e esse é um problema bem comum em quem tem ansiedade. Vamos falar um pouco mais!
Sabemos que falar de ansiedade e estresse se tornou bem comum ultimamente. Em um mundo tão capitalista e com o surgimento repentino da pandemia os casos de ansiedade passaram a atingir grande parte da população mundial.
O Brasil atualmente é o país com maior índice de ansiedade, e toda essa ansiedade traz outros sintomas que você nem imaginava.
Algumas doenças de pele tem ligação direta com níveis elevados de estresse e ansiedade. A oleosidade excessiva e consequentemente a acne são alguns dos problemas relacionados a ansiedade.
Vamos entender que ansiedade e estresse estão associados, e que quem tem ansiedade geralmente tem elevados níveis de estresse.
Altos níveis de estresse causam diversos problemas ao nosso organismo, como por exemplo maior liberação de hormônios e estímulo às glândulas sebáceas.
Com esse estímulo às glândulas sebáceas o nosso corpo produz mais sebo e consequentemente a pele fica mais oleosa.
Com a produção excessiva de oleosidade os poros da nossa pele podem entupir causando os cravos e espinhas e se você fica tocando o rosto e espremendo os cravos a tendência é piorar.
Se você não sabe eu tenho ansiedade e esse é um dos motivos de eu ter "parado" o meu trabalho na internet algumas vezes. Não é fácil conviver com ansiedade e com os diversos problemas que ela causa, e em um mundo com valores muito estéticos o fato de ter problemas de pele piora a situação.
Meus níveis de ansiedade em alguns períodos estão tão elevados que me aparecem espinhas nos ombros e costas e isso causa mais ansiedade fazendo um efeito bola de neve.
O momento atual do mundo é delicado, a ansiedade não tem uma "cura" efetiva e para conseguirmos termos uma pele e uma vida melhor temos que procurar formas de melhorar a convivência com a ansiedade.
Visite o psicólogo, beba bastante água, cuide do seu corpo, da sua pele e da sua mente. O cuidado também é de dentro para fora, não esqueça isso!
Espero ter ajudado a entender um pouco sobre a relação de pele oleosa, acne e ansiedade de acordo com a minha experiência e com algumas pesquisas que fiz. Pesquise mais se ficou interessada e me conta aqui se você já sabia disso.
Beijo! Até o próximo post!!
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muito bom minha querida beijos
ResponderExcluirMuito obrigada meu amigo!!Beijo!
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